JurnaLodie.com – Ramalan kesehatan 12 zodiak, mulai Aries hingga Pisces hari ini Kamis 19 Juni 2025.
Artikel berikut akan mengulas kesehatan mulai Aries hingga Pisces.
Seperti apa peruntungan dan tantangan kesehatan ke 12 zodiak? Simak ulasan berikut yang dikutip JurnaLodie.com dari berbagai sumber.
Aries
(21 Maret – 20 April)
Prioritaskan ketenangan dan istirahat, karena Anda mungkin mengalami stres berlebih akibat aktivitas intens. Jangan ragu untuk mengatakan “tidak” pada hal yang melelahkan
Taurus
(21 April – 21 Mei)
Fokus pada rutinitas sehat, seperti pola makan teratur dan meditasi. Energi fisiologis Anda membaik jika suasana hati diawali dengan tenang .
Gemini
(22 Mei – 21 Juni)
Perhatikan kesehatan mental dan hindari burnout. Luangkan waktu untuk relaksasi, batasi layar, dan jaga pola tidur .
Cancer
(22 Juni – 22 Juli)
Hari ini cocok untuk introspeksi dan ketenangan batin. Luangkan waktu untuk rehat dan dengarkan intuisi tubuh Anda .
Leo
(23 Juli – 23 Agustus)
Waspadai kelelahan fisik—perhatikan asupan air dan istirahat. Kalau butuh, tambahkan sesi kardio ringan seperti jalan atau bersepeda .
Virgo
(24 Agustus – 22 September)
Idealnya keluar dari zona nyaman dan aktif bergerak. Fokus pada kualitas tidur, hidrasi, dan olah napas .
Libra
(23 September – 23 Oktober)
Pertahankan olahraga rutin untuk meningkatkan mood dan sirkulasi. Tetap waspadai gejala ringan dari minor infections .
Scorpio
(24 Oktober – 22 November)
Emosi kuat dapat berdampak fisik—perbanyak antioksidan dan lakukan meditasi agar tetap seimbang .
Sagitarius
(23 November – 21 Desember)
Kesehatan positif, tetap lanjutkan aktivitas fisik ringan seperti jalan pagi. Hindari makanan cepat saji & jaga pencernaan .
Capricorn
(22 Desember – 20 Januari)
Jaga keseimbangan kerja dan istirahat. Bisa saja muncul keluhan ringan di dada atau jantung—jika muncul, segera periksa .
Aquarius
(21 Januari – 18 Februari)
Batasi ketegangan mental—perhatikan kesehatan mata dan pencernaan. Hindari stres berlebihan dan konsumsi serat & probiotik .
Pisces
(19 Februari – 20 Maret)
Meski kondisi umum baik, Anda perlu perhatikan diet seimbang dan tidur, serta manfaatkan waktu di alam untuk recharge .
Tips
Manajemen stres dan batasan sangat penting, terutama bagi Aries dan Capricorns.
Taurus, Gemini, dan Libra dianjurkan menjaga pola istirahat, hidrasi, dan olahraga ringan.
Cancer dan Leo perlu memberikan ruang bagi tubuh dan pikiran untuk istirahat serta relaksasi
Ramalan ini bersifat panduan, pastikan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis jika merasakan gejala serius. Semoga hari Anda sehat dan produktif!
(*)
